Erholsame Nacht, energiereicher Tag
Wir Menschen brauchen sechs bis acht Stunden Schlaf – wird dieser gestört, macht sich das nach kurzer Zeit körperlich und auch psychisch bemerkbar. Es gibt verschiedene Faktoren, die einen guten und erholsamen Schlaf beeinträchtigen können, wie zum Beispiel Temperatur. Nur bei einer für uns idealen Temperatur gleiten wir mühelos in den Tiefschlaf. In der so genannten REM Phase finden nicht nur wichtige Verarbeitungsprozesse im Gehirn statt, gleichzeitig tankt der Körper hier viel Kraft und Energie. Bleibt dies aus, fühlen wir uns am Folgetag müde und unsere Leistungsfähigkeit leidet.Wer in der Nacht schwitzt, einfach keine geeignete Schlafposition findet und womöglich mehrmals aufsteht, findet keine Erholung. Deinem gesunden Schlaf zuliebe solltest Du unsere kühlende Bettdecke testen. Die SleepCOOL Bettdecken enthalten kleine Kapseln, die mit Naturwachs gefüllt sind, welches unter dem Einfluss von Wärme schmilzt und Energie aufnehmen kann. Reduziert sich die Temperatur, wird das Naturwachs wieder fest und gibt die Energie in Form von Wärme zurück. Dieser Kreislauf ist ständig aktiv und sorgt für ein stets ausgeglichenes Klima und für die dringend benötigte, nächtliche Erholung.